Матрас для крепкого и здорового сна — особенности выбора

Любой человек согласится, что качество сна на двух современных, исправных и удобных в целом кроватях может разительно отличаться. В одних постелях мы засыпаем мгновенно, едва коснувшись подушки головой, а в других — ворочаемся по несколько часов, пытаясь найти удобную позу, и просыпаемся разбитыми. От чего же зависит комфорт сна?

За качество сна отвечают многие моменты — но главным остается то, насколько подходит или не подходит матрас. Именно он принимает на себя тяжесть тела, поддерживает позвоночник в период ночного отдыха. Выбрать матрас в Пензе можно на сайте Penza-matras.ru — но прежде всего следует разобраться, на что именно обращать внимание.

Каким должен быть матрас для ночного сна?

Присаживаясь или ложась на матрас, в первую очередь люди обращают внимание на его мягкость. И к сожалению, очень часто отдают предпочтение наиболее «воздушным» матрасам, считая, что спать на них будет удобнее всего. На самом деле все обстоит ровно наоборот. Слишком мягкая постель — гарантия того, что высыпаться человек будет хуже, а в скором времени и вовсе обзаведется проблемами со спиной.

• Идеальный матрас для сна должен быть умеренно жестким, а если у Вас уже есть хронические заболевания позвоночника — то и очень жестким. В любом случае, он вовсе не должен «обнимать» Ваше тело и позволять Вам проваливаться в глубины матраса. На такой поверхности приятно полежать несколько минут — но вот долгий ночной сон превратится в тяжелое испытание для суставов и мышц.
• Особенное внимание нужно обратить на качество пружин матраса или на материал его набивки. Спать на матрасе Вы будете каждый день — соответственно, со временем поверхность некачественного матраса может промяться вглубь, что крайне нежелательно. Хороший матрас должен хорошо держать форму, быстро расправляться и сопротивляться давлению тела.
• Материал набивки важен и в том случае, если у Вас есть аллергия. Рекомендуется выбирать экологически безопасные матрасы, не накапливающие в себе ни пыли, ни грибка.

На странице http://penza-matras.ru/shop/matras/ представлено большое разнообразие ортопедических матрасов от разных производителей —ComfortLine, Орматек, Райтек, Промтекс-Ориент и других. Здесь есть модели с пружинами и без, с натуральной и синтетической набивкой, матрасы для односпальных, двуспальных и детских кроватей. Найти нужный вариант поможет расширенный поиск — в нем можно указать все важные для матраса параметры.