Родителям расскажут о нормах физической нагрузки для детей разного возраста.
Как сообщили в региональном министерстве здравоохранения, в рамках реализации проекта «Школьная медицина» 17 ноября в 15.00 состоится обучающий лекторий на тему «Физическая активность детей, способствующая сохранению здоровья» для родителей и педагогов общеобразовательных учреждений города Пензы.

Специалисты Областного врачебно-физкультурного диспансера расскажут о нормах физической активности для детей разного возраста, о правилах оптимальной физической нагрузки, о том, как выбрать вид спорта в зависимости от темперамента, состояния здоровья и телосложения ребенка.

— Мероприятие состоится в режиме видеоконференцсвязи. Принять участие приглашаются все желающие, неравнодушные к сохранению здоровья своих детей, придя в школу, где учится ребенок, — добавили в ведомстве.

Специалисты отмечают, детям необходима физическая активность каждый день. Все дети и подростки в возрасте 7–18 лет должны двигаться, по меньшей мере, 1–2 часов в день. Следует избегать неподвижного сидения в течение более 2 часов подряд. Работа на компьютере допускается не более 2 часов в день.
Защита от автоматических сообщений